Faire bouillir de l'eau. Laisser infuser quelques minutes avant de boire la tisane.

Pour ma part, j'aime simplement placer une tige dans une bouteille d'eau et boire tout au long de la journée. Laisser infuser une heure avant de consommer.

Rincer les tiges avant de les consommer.

Conserver dans un endroit sec.